Jak si sestavit vlastní k-beauty skincare routine

10. prosince 2016


Skincare routine v podstatě není nic víc, než kombinace produktů vybraná přímo pro vaši pleť. Jejich výběr spočívá v opakování metody pokusu a omylu dokud se konečně netrefíte.

Jenže pokud opravdu stojíte o změnu své pleti k lepšímu, musíte do toho vložit čas a úsilí. Jak řekla jedna z mých oblíbených blogerek Snow: "Skincare je osobní cesta, která nemá žádné zkratky." Tím chceme obě říct, že jako beauty blogerky nemůžeme našim čtenářům sestavovat skincare routine.

Můžeme vám říct, že na tenhle problém mi pomohla tahle věc, tak to můžete zkusit taky. Ale hledat vám konkrétní produkty a skládat je do rutiny, to ne. Udělala jsem to proti svému přesvědčení asi dvakrát, když mi přišly první emaily typu "mám pleť takovou, vybrala bys mi co přesně používat a jak?". Nechtěla jsem odmítnout, ale měla jsem s tím hrozný problém.

Bohužel nejsem vaše kosmetička ani dermatoložka. Neznám vaši pleť a nejsem za ni zodpovědná. Nechci vám doporučit kombinaci věcí, která vám pak nebude sedět. Můžu vám říct, že věc X byla super a vy se můžete rozhodnout o koupi. Nejde o to, že vám já nebo ostatní blogerky nechceme pomoct, ale že si nemůžete zkrátit ten proces pokusů a omylů tak, že vám někdo přesně nadiktuje co a jak.

A proto jsem napsala tento příspěvek, aby vám pomohl při sestavování vlastní korejské skincare routine.


1. Neunáhlujte se.

Když jsem si poprvé přišla zahlcená informacemi o skincare, měla jsem chuť všechno vyhodit a začít znova. Pak jsem to chtěla udělat zase, když jsem objevila korejskou kosmetiku, a vy mi často píšete něco podobného. Jenže nemá smysl objednávat 15 věcí, když nevíte jak je používat. To není "vyzkoušení korejské kosmetiky", to je skok po hlavě do něčeho, čemu ještě nerozumíte.

K-beauty má navíc tu (ne)výhodu, že si ji musíme objednávat online. Není tedy nic jednoduššího, než všechno co se vám bude zamlouvat naházet do košíku/wishlistu a pak zase vyhazovat. Tohle můžete udělat několikrát a mezitím hledat recenze a složení, dokud si nebudete svým výběrem jistí.

2. Začněte se základy.

V klidu si přečtěte co nejvíc článků o péči o pleť. Protože jste zrovna na mém blogu :), budu vás odkazovat na mé články.

Skincare Guide mého blogu se seznam všech článků o péči o pleť.

Základ každé skincare routine - ve zkratce je to produkt k čištění, krém a opalovací krém (nejlepší anti-aging produkt!). Je důležité používat aspoň ty první dva než se pustíte do dalších. Každý bez výjimky potřebuje pleť čistit od bordelu (a makeupu) a následně jí dodat hydrataci.

Rozšířená skincare routine - tohle je seznam velké spousty možných kroků, které můžete do vaší rutiny vecpat. Je to jenom jakási šablona pro orientaci v pořadí používání různých druhů kosmetiky, což je u té korejské vážně potřeba.

3. Promyslete si, co chcete na své pleti změnit.

Položte si otázky jako: co je moje největší starost? Akné, vrásky, hydratace? Jakou změnu chci vidět nejvíc? Podle odpovědí pak budete vybírat konkrétní produkty. V tom je totiž krása korejské kosmetiky - miliarda produktů se zaměřením na specifické problémy pleti, které se dají různě kombinovat. Místo kupování rádoby multifunkčních produktů si všechno přizpůsobíte sami!

U nás mi složení produktů přijde jednotvárné - na akné je ve všem pidi množství salicylové kyseliny, na suchou/citlivou pleť je ve všem růžová voda a normální pleť je to většinou aloe nebo nějaká random kytka. Korejská kosmetika ale nabízí velké množství zajímavě vzhlížejících ingrediencí.

Aby se v nich člověk vyznal našla jsem pro vás tuhle luxusní tabulku s výpisem častých k-beauty složek/extraktů a jejich účinků. (Thank you /u/Eletas!) 

šnečku šnečku vystrč růžky, chci sliz do krému

Například extrakt ze šnečího slizu je velmi populární a kromě toho, že krásně hydratuje, má i zklidňující účinky a je vhodný na akné. Podle mě se hodí pro všechny typy pleti a obecně bych ho doporučila pro každého k-beauty začátečníka. Kdybyste měli problém s výběrem, zkuste šneky. 🐌

4. Vyberte produkty.

Řeknu to znova - pro opravdovou změnu to chce čas a úsilí, nikdo (a hlavně ne já) to neudělá za vás. Takže až si ujasníte co od své kosmetiky tedy chcete, je čas hledat produkty. Já většinou otevřu nějaké dobře zásobené obchody (RoseRoseShop.com nebo jejich ebay store, pak Jolse.com a jejich ebay store) a hledám tam.

U každého produktu co se vám bude líbit hledejte recenze, ať máte alespoň tušení jak produkt funguje a vypadá. Samozřejmě nemusíte najít recenze na všechno, v tom případě doporučuji hledat složení na CosDNA. Nekupuju nic u čeho neznám složení. Jestli je vaším problémem citlivost, snadné podráždění nebo akné, měli byste mít stejný přístup.

Opravdová bomba je vyhledávání pomocí ingrediencí na CosDNA, které se vám zpřístupní po registraci. Ta je vážně krátká a bezbolestná, doporučuju to udělat. Nejen že to vyhledá kosmetiku se specifickou složkou, můžete tam přidat i složky nechtěné a voilà, seznam.

isopropyl myristate je zlo

5. Nové produkty používejte postupně.

Můžete si přečíst jak správně otestovat novou kosmetiku. Stačí se prostě držet toho, že je špatný nápad naplácat na sebe několik nových věcí na jednou. Kdyby jeden z nich ucpával póry nebo něco horšího, bude se vám blbě zjišťovat který.

Klidně se znova vraťte k mé rozšířené routine šabloně, ať máte opravdu jasno kdy používat co.

6. Sledujte změny.

Teď už stačí jen pozorovat, jestli se vůbec něco děje. Nejjednodušší způsob je semtam vyfotit no makeup selfie. Tak budete mít opravdovou jistotu, že vás jenom nešálí zrak. Obzvlášť mi to pomohlo ke sledování změn v akné a blednutí jizev.

Občas se stane, že si nejsem účinky produktu jistá a tak ho načas začnu ignorovat. Taky dobrá metoda testování, osvědčila se mi například u COSRX BHA Power Liquid. Jestli se ale začne dít něco špatného - akné se zhorší nebo se objeví nové, pleť je červená a pálí například - musíte si sednout ke složení. Najděte ho znova na CosDNA a porovnávejte s jinými produkty ve snaze najít onu problémovou ingredienci. Není to vůbec jednoduchý úkol, ale pro jistotu si složení onoho zákeřného produktu někde uložte do budoucna.

snad časem dopadnete přesně takhle (source: Glow Recipe)



Když už nic, vezměte si k srdci těchto pár obecných rad: nechtějte po lidech, kteří neznají vás a vaši pleť, aby vám diktovali co máte používat. Inspirujte se blogy, recenzemi, ale pak začněte hledat.

Zároveň při čtení recenzí mějte na paměti YMMV (your mileage may vary) = pro mě to fungovalo, ale pro vás nemusí.

Ráda vám odpovím na dotazy týkající se konkrétní kosmetiky, ale nemůžu vám dávat dohromady něco, co mně zabralo rok sestavit pro sebe - pro můj vlastní ksicht, který teoreticky znám líp než kdokoliv jiný.

Přeju všem hodně štěstí, protože najít ne jeden, ale celou kombinaci svatých grálů by dalo zabrat i Indiana Jonesovi.

4 komentáře:

  1. Great post :) COSRX usually helps me with acne, it's one of the best k-beauty brands in my opinion :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Thanks :) I have to agree, everything I've tried from them so far has made some incredible changes to my skin.

      Vymazat
  2. tohle je článek přesně pro mě, totálního nooba
    ten spreadsheet a stránka je super, díky moc :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Není zač, noobi si musí pomáhat ~

      Vymazat

Prosím, nekomentujte jen kvůli odkazu na váš blog nebo giveaway. Děkuji. 🐌

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...